lipca 29, 2025

Placki ziemniaczane z kaszą jaglaną – zdrowa i chrupiąca alternatywa

placki ziemniaczane

 Szukasz pomysłu na zdrowe placki ziemniaczane? Wypróbuj przepis na placki ziemniaczane z kaszą jaglaną – bez mąki, pełne smaku i idealnie chrupiące! Placki są bardziej kremowe w środku, nadal pięknie chrupiące z zewnątrz. Mają głębię, której trudno się oprzeć – szczególnie gdy zjesz pierwszy kęs jeszcze parzący, z odrobiną kwaśnej śmietany.

🧾 Składniki – placki ziemniaczane z kaszą jaglaną

Porcja na ok. 10-12 placków

  • 600 g ziemniaków (najlepiej mączystych)
  • 100 g ugotowanej kaszy jaglanej (ok. 40 g suchej)
  • 1 średnia cebula
  • 1 jajko 
  • sól i pieprz do smaku
  • olej do smażenia lub smalec (ja wolę na smalcu)
  • 1 ząbek czosnku
  • po łyżeczce majeranku i tymianku

👨‍🍳 Jak zrobić placki ziemniaczane z kaszą jaglaną? – krok po kroku

Krok 1: Ugotuj kaszę jaglaną

Ugotuj kaszę jaglaną zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przed gotowaniem przepłucz ją wrzątkiem, aby pozbyć się goryczki. Odstaw do ostygnięcia.

Krok 2: Przygotuj ziemniaki i cebulę

Ziemniaki i cebulę zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Możesz to zrobić ręcznie lub w maszynce do mielenia mięsa ze specjalną przystawką.

Krok 3: Wymieszaj składniki

W misce połącz starte ziemniaki, cebulę, ugotowaną kaszę jaglaną, jajko (jeśli używasz), sól, pieprz i przyprawy. Dokładnie wymieszaj masę.

Krok 4: Smaż placki

Na rozgrzanej patelni z olejem lub smalcem smaż placki na złocisty kolor, po ok. 2–3 minuty z każdej strony. Układaj na papierowym ręczniku, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

placki ziemniaczane

💡 Pomysły na podanie

Placki ziemniaczane z kaszą jaglaną smakują świetnie:

  • z kwaśną śmietaną i koperkiem,

  • z jogurtem naturalnym i wędzonym łososiem,

  • jako baza do wege burgerów,

  • z sosem pieczarkowym lub gulaszem warzywnym.

💬 Masz swój trik na placki ziemniaczane?

Zostaw komentarz i podziel się swoją wersją! A jeśli wypróbujesz ten przepis – oznacz mnie na Instagramie #straszniesmaczne

A jeśli lubisz placki, wypróbuj:



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2016 strasznie smaczne , Blogger