lutego 15, 2018

Najlepszy sok z buraka

Sok z buraka to doskonały napój na zimowy czas. Dostarcza organizmowi mnóstwa składników odżywczych i witamin. Buraki mają wielką moc. Zawierają między innymi kwas foliowy, żelazo, potas, witaminy z grupy B. Przygotowanie potraw z buraków jest zazwyczaj pracochłonne, ale sok przygotujecie w 5 minut.
Najlepszy sok z buraka

Najlepszy sok z buraka

  • 2 średnie buraki
  • łodyga selera naciowego
  • 1 jabłko
  • 1 pomarańcza
Obrane i umyte warzywa i owoce kroję w mniejsze kawałki i wkładam po kolei do wyciskarki. Przed podaniem mieszam i czasem doprawiam sokiem z cytryny.
Najlepszy sok z buraka

AUTOR:
,

3 komentarze :

  1. Candy Pandas17 lutego 2018 01:55

    Nam też bardzo smakuje połączenie buraka z owocami :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Magdalena17 lutego 2018 13:11

    Same witaminki. <3

    OdpowiedzUsuń
  3. kimika6 października 2019 09:41

    Pyszny jest taki sok z buraka i taki zdrowy. Ale koniecznie trzeba mieć do niego wyciskarkę, na https://zdrovi.pl/ można kupić naprawdę dobre urządzenia tego typu. Soki z różnych warzyw i owoców można robić.

    OdpowiedzUsuń

Copyright © 2016 strasznie smaczne , Blogger