Sałatka z brokułem i wędzonym kurczakiem
- 1 brokuł
- 2 pomidory
- kawałek fety
- 5 suszonych pomidorów
- wędzony filet lub udko kurczaka
- garść pestek dyni
- świeżo zmielony czarny pieprz
Brokuła myję, dzielę na różyczki i gotuję w osolonym wrzątku (ja lubię lekko twardy, więc gotuję dość krótko). Pomidory myję i kroję w dużą kostkę. Kurczaka oddzielam od kości (jeśli mam udko) i również kroję w większe kawałki. Pestki dyni prażę na suchej patelni. Wszystkie składniki przekładam do miski, mieszam, dodaję posiekane w paski suszone pomidory, wkruszam fetę i posypuję pestkami. Oprószam pieprzem. Czasem do sałatki przygotowuję sos: jogurt z czosnkiem i koperkiem lub polewam olejem z suszonych pomidorów.
Świetny pomysł na poświąteczny odpoczynek dla żołądka :)
OdpowiedzUsuńKawałek lata w ten zimowy czas:)
OdpowiedzUsuńpyszna sałatka, chętnie bym zjadła
OdpowiedzUsuńpycha:)
OdpowiedzUsuńNasze kochane brokuły :D Pychotka :D
OdpowiedzUsuńJak smacznie i kolorowo.
OdpowiedzUsuńBardzo smakowita :-)
OdpowiedzUsuń